เปิดประวัติไขมันทรานส์ “Trans Fat”

“ไขมันทรานส์’ อยู่ในอาหารคำต่อไปที่คุณกำลังจะกินไหม? พวกมันมีจุดกำเนิดอย่างไร? จากความก้าวหน้าทางเคมีในช่วงต้นศตวรรษที่ 19 สู่ภาพของเจ้า ‘ไขมันตัวร้าย’ คู่อริสุขภาพในยุคอาหาร Junk Food ครองเมือง”

การปรากฏตัวของไขมันทรานส์สร้างข้อถกเถียงต่อแวดวงวิทยาศาสตร์มาตลอด ไม่ใช่แค่ในปัจจุบันที่เพิ่งบูมเร็วๆ นี้ แต่ยืดเยื้อเรื้อรังมานานกว่าสิบๆ ปีแล้วจากข่าวล่าสุด ราชกิจจานุเบกษา ประกาศห้ามผลิต จำหน่าย และนำเข้ากรดไขมันทรานส์ เนื่องจากมีหลักฐานชี้ชัดเจนว่า ไขมันทรานส์ส่งผลต่อความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด มีผลบังคับใช้ในอีก 180 วันหรือ 6 เดือนข้างหน้า
ดังนั้นอุตสาหกรรมอาหารจึงต้องรีบขยับตัวรับมือความเปลี่ยนแปลงอันใกล้นี้ แพทย์ในอดีตเคยคิดว่าไขมันทรานส์ดีต่อสุขภาพหากเทียบกับไขมันจากสัตว์ แถมยังมีราคาย่อมเยา จนใครๆ ก็อยากลดต้นทุนไปใส่ในอาหารเสียหมดการเดินทางของไขมันทรานส์จากจุดเริ่มต้นสู่ปัจจุบัน สร้างข้อถกเถียงของอาหารการกินและสุขภาพของคุณอย่างไร

กินเจปีนี้ ห้ามกินอะไรบ้าง

กินเจปีนี้ ห้ามกินอะไรบ้างหลายคนคงเห็นธงเหลืองๆ ปักอยู่ตามร้านอาหาร เป็นสัญญาณที่แจ้งเราว่า เทศกาลกินเจกลับมาอีกครั้งแล้วครับ ซึ่งในปีนี้จะเริ่มกินกันตั้งแต่วันที่ 9 – 17 ตุลาคมนี้ครับ
สำหรับคนที่กินเจเป็นประจําทุกปีก็อาจจะคุ้นเคยอยู่แล้วว่าอะไรกินได้ อะไรห้ามกิน แต่สำหรับมือใหม่หัดกินเจ ต้องฟังทางนี้ครับ  เพราะแอดมินมีคำตอบมาบอก ว่าอะไรบ้าง ที่ห้ามกินช่วงกินเจนี้ (ซึ่งต่างกับการกินมังสวิรัตินะครับ)

หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า ต้องงดเว้นเนื้อสัตว์ทุกชนิด แต่เจต่างกับมังสวิรัติตรงที่  มังสวิรัติสามารถทานผักได้ทุกชนิด แต่อาหารเจ ต้องเว้นผักฉุน 5 ประเภท คือ กระเทียม หัวหอม (รวมทั้งหอมแดง หอมขาว หัวหอมใหญ่ ต้นหอม) กุยช่าย หลักเกียว (กระเทียม โทนจีน) และใบยาสูบครับ เพราะผักดังกล่าวนี้ เป็นผักที่มีรสหนัก กลิ่นรุนแรง มีสารบางชนิดที่ทำให้ร่างกายทำงานไม่ปกติ

เชื้อก่อโรคในขนมกุยช่าย

ขนมกุยช่าย อาหารว่างหรืออาหารทานเล่นที่อยู่คู่กับคนไทยมานาน ขนมกุยช่าย มีใบกุยช่ายที่มีกลิ่นเป็นเอกลักษณ์และเป็นพระเอก นำมาผัดกับเครื่องปรุงให้มีรสชาติ นำมาห่อด้วยแป้งให้ได้รูป แล้วนำมานึ่งให้แป้งสุกก็สามารถทานพร้อมน้ำจิ้มแสนอร่อยได้ทันที หรือในรายที่ไม่อยากได้กลิ่นของกุยช่ายมากนักก็นำมาทอดให้เกรียมๆ  กรอบนอกนุ่มในแล้วแต่ความชอบของแต่ละคน อย่างที่บอกขนมกุยช่ายใช้ใบกุยช่ายที่ปลูกในดินเป็นหลัก  จึงอาจมีเชื้อก่อโรคที่ปะปนอยู่ในดิน
เช่น อี.โคไล ปนเปื้อนอยู่ในกุยช่ายด้วยได้อี.โคไล เป็นเชื้อประจำถิ่นที่พบได้ในลำไส้ของคนและสัตว์เลือดอุ่นทั่วไป มักตรวจพบในอุจจาระของคนและสัตว์ปริมาณมากหากผู้ขายนำใบกุยช่ายมาปรุงอาหาร โดยไม่ล้างทำความสะอาดให้ดีเพียงพอหรือไม่ล้างมือก่อนหยิบจับกุยช่ายหลังนึ่งหรือทอดสุกแล้ว โอกาสที่ผู้บริโภคอย่างเราจะเกิดการเจ็บป่วยจากโรคอุจจาระร่วงก็มีสูงตามไปด้วย

สุดยอดศาสตร์ ศิลป์ แห่งอาหารและสินค้าไทย

รัฐมนตรีช่วยฯสมชาย เปิดงาน Thai Taste Expo 2018: สุดยอดศาสตร์ ศิลป์ แห่งอาหารและสินค้าไทย พร้อมเยี่ยมชมบูธนิทรรศการและผู้ประกอบการ
19 กันยายน 2561 นายสมชาย หาญหิรัญ รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงอุตสาหกรรม เป็นประธานพิธีเปิดงานThai Taste Expo 2018: สุดยอดศาสตร์ ศิลป์ แห่งอาหารและสินค้าไทย  พร้อมเยี่ยมชมบูธนิทรรศการนวัตกรรมด้านอาหารและวิชาการ  บูธผู้ประกอบการโครงการอนุภูมิภาคลุ่มน้ำโขง บูธผู้ประกอบการโครงการส่งเสริมมาตรฐานอาหารไทย Authentic บูธผู้ประกอบการ SMEs ทั้งสินค้าอุปโภคบริโภค โดยมีนางสาวนิสากร จึงเจริญธรรม รองปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม และนางสาวสิริรัตน์ ไกรวณิช ผู้ช่วยปลัดกระทรวงอุตสาหกรรม เข้าร่วมงาน